En adoptant une bonne hygiène bucco-dentaire :
- deux brossages par jour, matin et soir, sont recommandés pendant deux minutes.
- utilisez du fil dentaire ou des brossettes
- utilisez un dentifrice fluoré adapté à l’âge. (Actuellement, le fluor est la substance la plus efficace pour renforcer la résistance des dents face aux caries)
En adoptant de bonnes habitudes alimentaires :
Chaque prise alimentaire crée une acidité en bouche et, donc, un risque de carie.
Limitez le grignotage.
En faisant au moins une fois par an une visite chez le dentiste :
Une prévention personnalisée pourra vous être expliquée.
Des traitements préventifs professionnels, tels que la fluoration, le détartrage, le scellement de sillons, l’aéropolissage, pourront vous être proposés.
dernière mise à jour : mai 2024